Ga terug
Melganzenvoet

Sappige gehaktballetjes in tomatensaus met melganzenvoet. Comfortfood met een wilde groentetoets.
Voorbereidingstijd 20 minuten
Bereidingstijd 30 minuten
Porties: 4 personen
Gang: Hoofdgerecht

Ingrediënten
  

  • Gehaktballetjes
  • 500 g rundergehakt
  • 1 klein ei
  • 1 el paneermeel
  • 1 kleine ui zeer fijn gesnipperd
  • 1 teen knoflook
  • fijngehakt versgemalen zwarte peper
  • zeezout
  • 1 el olijfolie of boter om te bakken
  • Tomatensaus
  • 1 el olijfolie
  • 1 ui fijngesneden
  • 1 teen knoflook fijngehakt
  • 1 blik tomatenblokjes ± 400 g
  • 1 tl gedroogde oregano of tijm
  • 1 hand jonge melganzenvoet grof gehakt
  • peper en zout

Materiaal

  • 1 snijplank + mes
  • 1 Grote koekenpan of hapjespan
  • 1 Houten lepel of spatel
  • 1 kom

Bereiding
 

  1. Maak het gehaktmengsel:
  2. Meng het rundergehakt met ei, paneermeel, ui, knoflook, peper en zout.
  3. Meng luchtig en vorm kleine gehaktballetjes.
  4. Bak de balletjes:
  5. Verhit olie of boter in een ruime pan en bak de gehaktballetjes rondom goudbruin.
  6. Haal ze uit de pan en zet apart.
  7. Bereid de saus: Fruit in dezelfde pan de ui in olijfolie tot glazig.
  8. Voeg knoflook toe en bak kort mee.
  9. Voeg de tomatenblokjes en oregano toe en laat 10 minuten zachtjes pruttelen.
  10. Samenvoegen: Leg de gehaktballetjes terug in de saus en laat nog 10–15 minuten zachtjes garen.
  11. Melganzenvoet toevoegen:
  12. Voeg de melganzenvoet pas in de laatste 3–4 minuten toe en laat kort slinken.
  13. Breng de saus op smaak met peper en zout.

Notities

💧Wateradvies: Badoit
🍷Wijnadvies: Chianti