Ga terug
Brandnetel

Een frisse groene smoothie met brandnetel als basis, aangevuld met appel en citroen.
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 3 minuten
Bereidingstijd 2 minuten
Gang: Drankjes
Ingrediënten Materiaal Bereiding

Ingrediënten
  

  • 2 flinke handen jonge brandneteltoppen
  • 1 appel
  • sap van ½ citroen
  • 250 ml water of plantaardige melk

Materiaal

  • 1 snijplank + mes
  • 1 blender

Bereiding
 

  1. Was de brandnetels grondig.
  2. Ontdoe de appel van het klokhuis en snijd in stukken.
  3. Doe alle ingrediënten in de blender.
  4. Mix tot een gladde smoothie.