
Ingrediënten
Materiaal
Bereiding
- Verwarm melk met zuring.
- Klop eidooiers en suiker los.
- Giet warme melk erbij en verwarm al roerend tot dik.
- Bak havervlokken met boter en honing krokant.
- Serveer custard met topping.
Let op
Zuring verliest frisheid bij te lang koken: kort verhitten.
Wat is Zuring?
Zuring (Rumex spp.) heeft eetbare bladeren, vergelijkbaar met veldzuring, en wordt gewaardeerd om de zure smaak en traditionele medicinale eigenschappen als diureticum en laxans. Het bevat Vitamine C, A, B6 en Foliumzuur (B11). Verder heeft het mineralen zoals Kalium, Calcium, Magnesium en IJzer.
🌿 Meer wilde kookinspiratie?
Ontdek het e-book 50 Tinten Onkruid – met 50 soorten onkruid, hun kenmerken en toepassingen.
👉 Bekijk het e-book

